 La nutrition est, indiscutablement, l’une des clés de la performance sportive. La pratique d’une activité physique régulière augmente les besoins de l’organisme en nutriments essentiels. L’alimentation traditionnelle ne suffit généralement pas à les couvrir (il faudrait que les apports soient quantitativement très élevés et qualitativement irréprochables), avec comme conséquence une baisse de la forme, et l’augmentation du risque de blessures…
La supplémentation nutritionnelle apporte confort à l’exercice, résistance, performance et bonne récupération.
Selon l’orientation qui lui sera donnée, elle pourra favoriser la maîtrise du poids de forme, le développement musculaire, la force, l’oxygénation, la récupération, ….
La nutrition est une source de nutriments essentiels : vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés….elle réunit aussi les meilleures substances d’origine naturelle, plantes, extraits marins….révélées par la science comme favorables à la santé.
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